Sunday 22 December 2013

Kelebihan Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee

Omega 3 adalah asid lemak penting yang mengandungi EPA dan DHA yang sangat penting untuk perkembangan memori dan menajamkan minda. Namun tubuh manusia tidak boleh menghasilkan EPA dan DHA ini dan kita perlu mendapatkan sumber EPA dan DHA dari sumber makanan dan juga supplement. 

Sumber EPA dan DHA yang terbaik adalah dari haiwan seperti ikan berbanding tumbuh-tumbuhan yang sukar ditukarkan oleh enzim tubuh.

Tahap enzim tubuh yang bagus dapat memproses kesemua EPA, DHA, ALA dan lain-lain yang lagi yang terkandung dalam Omega 3 dengan maksima. Tak guna juga kita ambil makanan yang tinggi kandunga DHA, EPA dan lain-lain kalau enzim tubuh tidak berfungsi dengan baik.

Jadi amat penting pastikan tubuh dalam keadaan sihat supaya kesemua zat dan nutrien dari makanan dapat diserap dengan baik.

SUMBER OMEGA 3

Kelebihan Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee

1. Minyak Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee diesktrak dari ikan laut dalam dan berair 
    sejuk (sardin, mackerel, herring dan anchovies)

2. Tidak dihasilkan dari minyak hati ikan yang mengandungi toksik. 

3. Omega 3  dalam Omega Guard Shaklee mengandungi 3 kali lebih tumpat dari 
    ketumpatan minyak hati ikan.

4. Sangat berbeza daripada produk omega 3 di pasaran kerana Omega Guard Shaklee satu-
    satunya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3 
    semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA.

5. 1 kapsul Omega Guard Shaklee membekalkan 905mg asid lemak omega 3, EPA dan DHA.

6. Omega Guard Shaklee dihasilkan daripada kaedah ultratulen bergred farmaseutikal 
    berteknologi terkini

7. Kaedah utlratulen adalah proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengektrask 
    omega 3 yang tulen dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti plumbum, 
    merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB.


26 Manfaat Omega 3 Dalam Omega Guard Shaklee

1.  Omega 3 mengimbangi perubahan dan kepekatan hormon PMS wanita
2.  Melicinkan kulit dan kelihatan kemerah-merahan
3.  Mencegah salur darah dari tersumbat
4.  Omega 3 dapat mengelakkan strok
5.  Mengekalkan tekanan normal darah
6.  Membantu mengurangkan ketegangan urat leher
7.  Mengurangkan sakit kepala
8.  Merendahkan kolestrol
9.  Omega 3 dapat mencegah pembekuan darah dalam badan
10. Kekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL
11. Mengawal masalah obesiti
12. Mengurangkan risiko penyakit jantung
13. Sangat bagus untuk ibu hamil - membantu tumbesaran dan perkembangan 
      otak janin
14. Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak
15. Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak
16. Membantu menyihatkan paru-paru
17. Omega 3 juga boleh memperbaiki masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis, dll
18. Mengurangkan demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE 
      (lupus erythematosus)
19. Omega 3 juga membantu memperbaiki penyakit buah pinggang
20. Membantu menentang kanser paru-paru, payudarakanser prostat dan kanser kolon.
21. Membantu meningkatkan kesihatan hati selepas pembedahan
22. Membantu pankreas pesakit kanser berfungsi dengan lebih baik 
23. Memelihara fungsi-fungsi sendi
24. Mencegah penyakit gout

Selain itu, Omega 3 yang tekandung dalam Omega Guard Shaklee membantu memperbaiki masalah berkaitan otak sepert:-

- Mencegah insomnia
- Mengurangkan tekanan emosi
- Mengurangkan kemurungan dan kebimbangan
- Membantu memperbaiki masalah autism
- Membantu memperbaiki masalah kanak-kanak hyperactive
- Mengurangkan masalah schizophrenia
- Mengurangkan masalah lupa pada wanita yang telah melahirkan anak


Siapa Perlukan Omega 3 Untuk Menyokong Tahap Kesihatan?

1. Warga Emas
2. Pesakit Jantung
3. Wanita
4. Wanita yang telah melahirkan anak
5. Pesakit darah tinggi
6. Orang yang selalu lupa
7. Kanak-kanak berusia 1 tahun dan ke atas
8. Pelajar
9. Ibu menyusu
10. Ibu Hamil
11. Orang yang mementingkan tahap kesihatan yang bagus




* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.



Jom dapatkan HARGA PROMOSI bersama saya Pengedar Sah Shaklee : 

Your Shaklee Independent Distributor

Farisya Roslan

♥ SMS | WhatssApp : 012-557 1131
♥ Shaklee ID : 1087804
♥ Email : farisyaroslan@gmail.com 
♥ Walk in dimana-mana Branch / HQ Shaklee diseluruh Malaysia dengan menggunakan ID No. 1087804 untuk membeli Vitamin Shaklee / mendaftar sebagai ahli Shaklee.

Nak Cantik Dalam & Luar??

Sihat & Cantik Luaran Dalaman


Siapa yg tak nak kelihatan sihat dan cantik.. pasti smua nak kan. Termasuk la diri saya sendiri. Skrg anda tidak perlu runsing lg mencari produk 2 dalam 1.. produk Shaklee la jawapannya. disamping sihat anda tetap akan nmpk cantik. so apa tggu lg.. jom grab cpt2 produk dr Shaklee ni.. mmg berbaloi.. hrga yg berpatutan, dijamin halal, selamat, berkesan & semulajadi. :).. seisi keluarga pn blh join mkn produk ni..


* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.



Jom dapatkan HARGA PROMOSI bersama saya Pengedar Sah Shaklee : 
Your Shaklee Independent Distributor
Farisya Roslan
♥ SMS | WhatssApp : 012-557 1131
♥ Shaklee ID : 1087804
♥ Email : farisyaroslan@gmail.com 
♥ Walk in dimana-mana Branch / HQ Shaklee diseluruh Malaysia dengan menggunakan ID No. 1087804 untuk membeli Vitamin Shaklee / mendaftar sebagai ahli Shaklee.

13 Khasiat & Kelebihan Lecithin Shaklee

LECITHIN


Jom tengok 13 Khasiat dan Kelebihan Lecithin yang perlu kita tahu!

(1) Lecithin bertindak sebagai pelarut utk kolesterol, triglycerides dan lemak-lemak yang lain. Sebab tu ia membantu mencegah penyakit-penyakit seperti high blood pressure, stroke, heart disease, arteri yg mengeras. Malah sesetengah pakar mengesyorkan pengambilan up to 6000 – 7000mg sehari jika berhadapan dgn masalah kesihatan yang sebegini.

(2) Kenapa org yang nak kurus suka Lecithin?Sebab ia bertindak mengemulsikan lemak (memecahkan lemak).

Tahukah anda? Lecithin mampu membakar lemak lebih cepat jika disertakan dengan senaman yang bersesuaian. Pengambilan Lecithin 4000mg sehari pasti membuahkan hasil yang diidamkan.

(3) Lecithin memainkan peranan utama dalam penyerapan zat-zat penting dari saluran darah ke dalam sel2 badan tanpa Lecithin yang mencukupi, membran sel akan mengeras dan seterusnya menyukarkan proses penyerapan.

Banyak faktor seperti bahan-banyak kimia dari persekitaran yg tercemar,bahan2 metal, dadah, food additives, pesticides, etc .. semuanya menyebabkan membran sel mengeras yang mana pastinya menyukarkan proses penyerapan zat2.

Jadi dengan menambahkan pengambilan Lecithin sebagai pemakanan tambahan harian, pasti ianya keputusan yg bijak.

(4) Lecithin membantu mengurangkan atau mencegah penyakit berkaitan hati.

(5) Lecithin merupakan sebahagian dari unsur yang mengelilingi fiber saraf. Tanpanya,fungsi saraf ni kurang efisien. Sebab tu mereka2 yang menderita akibat multiple sclerosis, fibromyalgia, tekanan, PMS, dapat merasakan kesan yang positif apabila mengambil Lecithin.

(6) Lecithin membantu sistem imunisasi dengan membalut sel darah merah kita dan seterusnya memberi perlindungan dari serangan virus,germs,bakteria.

Di samping itu, struktur Lecithin itu sendiri melindungi sel dari teroksida.

(7) Lecithin juga dikenali sebagai makanan otak dan saraf. Ia membantu sel otak berkembang, penting dalam transmisi saraf impuls dalam otak dan memainkan peranan dalam neuro transmitter (berkaitan short term memory).

Lecithin dipercayai mampu mengurangkan atau mencegah senility (nyanyuk) atau Alzheimer’s disease. Malah sesetengah pakar menyarankan pengambilan 7000mg sehari utk memulihkan sistem ingatan.

(8) Lecithin juga dikatakan sumber hormon neurotransmitter di mana ia menggalakkan proses tidur. Kekurangan hormon ini dikatakan punca insomnia.

(9) Lecithin adalah asid lemak perlu yang penting dalam penjagaan paru2 kerana kebolehannya mencairkan mukus dan mencegah iritasi.

Dan sebab itulah ianya berguna bagi2 mereka2 yg ada alergi,high fever, asma, bronkitis dan emphysema.

(10) Lecithin bertindak sebagai pelincir bagi sendi2 (joint) dan membantu dalam penjagaan tisu buah pinggang & sistem penghadaman.

(11) Lecithin adalah zat utk kecantikan .. ianya perlu dalam menghasilkan rambut yg sihat, cantik berkilat, kulit yang lembut gebu dan juga dalam mencegah eczema.

(12) Lecithin diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon seperti epinephrine. Sebab tu ianya amat berguna dalam mengurangkan atau mencegah PMS dan gejala2 menopause.

(13) Lecithin bersama unsur2 lain digunakan utk membuat BILE .. BILE ni fungsinya ialah mencairkan lemak.Pengemulsian ini memudahkan penyerapan zat2 seperti vitamin A,D,E dan K ke dlm badan.




Jom dapatkan HARGA PROMOSI bersama saya Pengedar Sah Shaklee : 

Your Shaklee Independent Distributor
Farisya Roslan
♥ SMS | WhatssApp : 012-557 1131
♥ Shaklee ID : 1087804
♥ Email : farisyaroslan@gmail.com
 Walk in dimana-mana Branch / HQ Shaklee diseluruh Malaysia dengan menggunakan ID No. 1087804 untuk membeli Vitamin Shaklee / mendaftar sebagai ahli Shaklee.

KHASIAT VIVIX SHAKLEE !!!

KHASIAT VIVIX SHAKLEE !!!

4 Mekanisme Penuan Pada Tahap Sellular terkandung di dalam VIVIX..

~Kerosakkan DNA

Setiap hari, setiap sel tubuh diserang oleh hampir sejuta serangan yang merosakkan DNA. Serangan-serangan ini merosakkan pengkalan data genetik, menghasilkan satu “typo” (kesilapan dari yg asal) yang akan mengganggu fungsi sel.

Ramuan Vivix>>> Melindungi dan memperbaiki sellular DNA

~Pengawalan Genetik

Pengawalan genetik menyumbang kepada deteriorasi (kemerosotan) umur pada tahap sellular.

Ramuan Vivix>>> Dalam satu penemuan utama, ujian klinikal terbaru, menunjukkan ramuan Vivix mengaktifkan satu pengawalan genetik utama yang menolong melambatkan penuaan tahap cellular.

~Pengeluaran Tenaga Yang Kian Menurun Oleh Sel-Sel

Mitochondria (penjana tenaga) di dalam sel menghasilkan tenaga yang kita perlukan. Apabila kecekapan mitochondria menurun fungsi sel turut menurun.

Ramuan Vivix>>> menggalakan biogenesis (pembentukan baru) mitochondria untuk meningkatkan tahap tenaga di dalam sel.

~Penimbunan Protin AGE

Penimbunan berlebihan protien AGE (advance glycation end products) boleh menyebabkan kerosakan tahap sellular yang akan ganggu keutuhan sel.

Ramuan Vivix>>> adalah 10X lebih kuat dari resveratrol (kandungan unik dalam anggur muscadine) untuk melambatkan pembentukan protien AGE.

Penemuan Vivix merupakan satu revolusi dalam produk anti penuaan. Vivix juga bukan sahaja untuk anti penuaan tapi ia boleh membantu untuk penyakit kanser, kencing manis, diabetes, sakit jantung, migrain, batu karang, asthma, ketagih alkohon, kolestrol tinggi, sakit sendi dalam pelbagai lagi.

Jom berikan peluang kepada diri anda untuk menikmati Vivix yang sangat BEST ni.

Jom dapatkan HARGA PROMOSI bersama saya Pengedar Sah Shaklee : 
Your Shaklee Independent Distributor
Farisya Roslan
♥ SMS | WhatssApp : 012-557 1131
♥ Shaklee ID : 1087804

♥ Email : farisyaroslan@gmail.com

Wednesday 18 December 2013

Soya Memudaratkan!!! ESP Pula Bagaimana?

Assalamulaikum semua, 

Entry kali di kontroversi sikit, Pernah tak baca tentang tajuk bahaya soya, soya memudaratkan untuk lelaki dan lain lain lagi perkara tetang keburukan soya. Ramai juga yang tanya pada saya " Eh ESP ni buat dari soya so pasni tanak lah order ESP lagi dan lah mahal" 


Pertanyaan ini membuatkan saya mencari dan menyiasat apakah keberanan tetang bahaya soya pada kesihatan. 




So hasil dari meng google dan mengkaji dapat kesimpulan, sebenarnya soya itu bagus tapi dengan syarat. Syarat2nya adalah seperti 


Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organic

Sebab kajian penananam secara kimia (bukan organic) akan menyebabkan nutrisi makanan berkurangan.. Dan dari segi kajian..sudah terbukti ada hubungkait antara cancer dan nitrates.. Jadi amatla penting pesticides, fungicides, and herbicides tidak digunakan disepanjang proses pembesaran soybeans ni.
Soybean mestilah Non GMO ( tak dihasilkan secara genetic)
Sebab secara umumnya..soybean daripada  jenis genetic ni adalah murah utk dihasilkan (ni lebih kurang 

vitamin sintetik VS vitamin natural 

Kebanyakkan syarikat akan mencari cara utk menjimatkan kos mereka dalam memasarkan produk Soya. Dan semestinya mereka menggunakan soybean yg dihasilkan secara genetic.
Dr. Louis J. Pribyl, a Brazilian government scientist menekankan bahawa berdasarkan kajian... toksin akan dibina tanpa disedari apabila gen baru dimasukkan di dalam sel tumbuhan





Soy Protein tu mesti mengandungi 9 asid amino yg diperlukan badan

Badan memerlukan kesemua 9 asid amino untuk menghasilkan hormon, jus penghadaman, antibody & enzyme. If one essential amino acid is missing, the immune system can be depressed 30%, and many important body functions are delayed or stopped.

Dalam proses pembuatan soy isolate, soyflakes mesti dibersihkan dgn air bukan dgn alcohol

Alcohol tu haram, yelah satu hal juga ..satu hal lagi, kalau dicuci dengan alcohol, ianya akan memusnahkan kandungan isoflavone..... sehingga 88%!!
Sedangkan isoflavone diperlukan utk mengurangkan risiko cancer paru2,etc..Isoflavones juga bermanfaat dlm penyeimbangan hormon dan menaikkan berat tulang

Bahan anti-thyroid/anti-growth substance mesti disingkirkan

Soy yang mentah mengandungi "anti-growth" / "anti-tyrosine" substance. 
Sedangkan kalau kekurangan bahan2 ni akan menyebabkan low blood pressure, low body temperature, and restless leg syndrome.

Find a brand that uses an extracting process that removes this substance, yet keeps the soy in a raw form in order to maintain the HIGHEST LEVEL OF AMINO ACIDS and ISOFLAVONES which are very sensitive to heat.’

Proses pembuatan soy protein sebaiknya tanpa pemanasan
Amino acids sangat sensitive dgn suhu yg panas..Protein mudah musnah pada suhu yang tinggi.
‘In some studies, cooking protein has been shown to destroy up to 50% of someESSENTIAL AMINO ACIDS. If an individual consistently consumes a diet that is lacking in all of the essential amino acids, inadequate brain development and hormones, or other body tissue development can be the result’.

Soy isolate itu mesti ditambah dgn unsur calcium..kenapa?

Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soya adalah sangat berasid dan boleh menyebabkan kerapuhan tulang. Oleh yg demikian, unsur calcium yang secukupnya mesti ditambah dalam soy protein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soy tu. 
Kebanyakan pengusaha/pengeluar protin tidak menambah cukup kalsium.

Bagaimana pula dengan ESP (Energizing Soy Protein) SHAKLEE?

Semestinye QC Passed & Shaklee pilihan saya. Yang penting ianya semulajadi, terpulang pada anda untuk menentukan. 


Jom dapatkan HARGA PROMOSI bersama saya Pengedar Sah Shaklee : 

Your Shaklee Independent Distributor
Farisya Roslan
♥ SMS | WhatssApp : 012-557 1131
♥ Shaklee ID : 1087804
♥ Email : farisyaroslan@gmail.com

Bagus ke produk Shaklee ni??

Persoalan besar disini adalah anda diluar sana ragu-ragu atau rasa produk shaklee ni ok ke tak? 

persoalan kedua, pernah tak tengok ayat ni pada mana2 website yang jual barangan shaklee? 

Disclaimer 

Segala kandungan testimonial atau penulisan dalam laman ini adalah bukan bertujuan untuk merawat,mencegah,mendiagnose apa jua penyakit. Pembaca digalakkan untuk dapatkan nasihat pakar kesihatan. 
jangan pula rasa tertipu atau was was dengan produk yang shaklee keluarkan

jangan risau ianya hanya lah wajib untuk dipaparkan dibawah Dietary Supplement Health and Education Act of 1994 (DSHEA) kerana produk-produk kesiahatan (produk nutraseutikal, bukan farmaseutikal), tak perlu melalui FDA untuk menganalisa keberkesanannya. Dan sebahagian besar produk2 kesihatan TAK ADA UJIAN KLINIKALpun, in fact, sesiapa termasuk SAYA pun boleh keluarkan produk kesihatan sendiri.

oleh disebab itu, produk selain dari yang digunakan di hospital perlu meletakkan disclaimer seperti diatas kerana ianya adalah PERATURAN 

Apa pula DSHEA? untuk setiap pengeluar makan tambahan adalah bertanggungjawab untuk pastikan semua produk yang mereka keluarkan selamat sebelum memasuki pasaran luar so DSHEA adalah untuk memastikan semunya produk selamat.

untuk kelulusan KKM, KKM tidak membuat ujian klinikal untuk membuktikan produk tersebut benar2 berkesan atau pun tidak. Pengilang cuma kena hantar list ingredient dan buktikan tiada bahan-bahan berbahaya.

Product makanan tambahan selain dari ubat-ubatan tak boleh claim dia boleh mengubat mamacam-macam penyakit.

Jadi kesimpulannya, anda perlukan berhati bila terjumpa product tanpa disclaimer tersebut, mungkin juga mereka tak follow peraturan? so beware ok kawan-kawan semua.... 


Ingatlah kita hanya berusaha untuk berubat jika diberikan izin oleh ALLAH maka sembuhlah kita. Tapi jika tidak jangan mengeluh kerana Allah sedang menguji kita, jangan berputus asa berikhtiar lah lagi dan sentiada berdoa, kadang-kadang kita kena tengok amalan rohani cukup tak? 

Jom dapatkan HARGA PROMOSI bersama saya Pengedar Sah Shaklee : 
Your Shaklee Independent Distributor
Farisya Roslan
♥ SMS | WhatssApp : 012-557 1131
♥ Shaklee ID : 1087804
♥ Email : farisyaroslan@gmail.com

Jom Kawal Stres Anda

Anda Stres? Vitamin Shaklee Boleh membantu Anda...
Hidup dalam zaman serba mahu pantas dan mencabar ini sememangnya boleh mengundang stres. Macam-macam punca stres ada di sekeliling kita. Stres sebab kewangan, stres sebab kerja, stres sebab belajar, stres sebab masalah keluarga, stres dengan kawan-kawan, stres sebab cinta dan seribu satu punca stres yang dihadapi oleh manusia sehari-hari. Berita di akhbar dan televisyen pun macam-macam, tindakan manusia seperti tidak masuk akal dan mengerikan. Inilah bahana stres.

Stres sebenarnya tidak boleh dibiarkan melarat dan mendominasi kehidupan harian kita. Ini kerana stres bukan sekadar stres sahaja malah boleh membawa kesan-kesan buruk yang lain, misalnya kemurungan, penyakit mental, perpecahan dalam rumahtangga, dan juga semestinya masalah kesihatan seperti tekanan darah tinggi, masalah penghadaman, sakit kepala, sakit otot, obesiti, sakit jantung dan lain-lain. Kadang-kadang macam tak percaya bila dikatakan kita sakit perut berpunca daripada stres, kita sakit badan disebabkan stres. Tapi itulah hakikat yang berlaku.

Menurut Dr. Glenn Gibson, pakar kajian Pemakanan dan Bio-Sains, Universiti Reading USA, peratusan hormon stres yang dirembes keluar secara berlebihan akan mengganggu perjalanan usus. Sekaligus akan melambatkan proses pennghadaman dan menyebabkan makanan tersimpan lama dalam usus. Inilah punca masalah perut kurang selesa.Pendek kata, stres tidak membawa kebaikan malah membawa pelbagai keburukan emosi dan jasmani.
BAGAIMANA MENGAWAL STRESS,SHAKLEE SEREMBAN,SHAKLEE MELAKA, SHKALEE SELANGOR,SHAKLEE TEMERLOH

BAGAIMANA MENGAWAL STRES

Oh, soalan ni dah kerap sangat kita jumpa, jawapan pun dah banyak yang kita tahu. Apapun tak salah saya mengulangnya di sini. Kita ambil semua langkah menanganinya baik secara spiritual mahupun fizikal.

1- Dekatkan hubungan dengan Pencipta. 
Bagi yang beragama Islam, ingatlah Allah selalu, jaga segala ibadah wajib dan tambah dengan yang sunat. Baca Al-Qur'an dan zikir banyak-banyak. Tak percaya? Cuba buat dulu. Ada satu doa yang sangat berkesan untuk mengatasi stres, down, sedih, dan gelisah ni. Cuba baca berulang kali, in sha Allah anda akan rasa perubahannya. Saya dah cuba.

2- Senaman. 
Bila kita melakukan aktiviti kecergasan atau senaman, tubuh kita akan merembeskan hormon endorphin, iaitu satu hormon yang membuatkan kita rasa tenang. Segala otot dan urat saraf kita juga akan jadi lebih lentur di mana ia mengurangkan stres fizikal kita juga. Selain itu, senaman membantu kita tidur dengan lebih berkualiti sekaligus meredakan stres. Cubalah, pastikan bersenam hingga berpeluh dan degupan jantung anda menjadi laju. Anda akan rasainya.

3- Ambil suplemen / vitamin. 
Tahukan anda ada vitamin yang digelar vitamin anti-stres? 
Vitamin itu ialah B-Complex, iaitu gabungan Vitamin- B yang sangat penting untuk tubuh manusia, merangkumi pelbagai fungsi dan organ tubuh. Jika anda sering stres, sedih, gemuruh, rasa tidak tenang, ambillah B-Complex sebagai vitamin harian anda. Vitamin B merupakan vitamin larut air dan akan dibuang dari tubuh jika tidak digunakan. Oleh itu, pengambilan secara harian andalah perlu.

Pantothenic acid plays an important role in relieving stress. Often referred to as the "anti-stress vitamin," vitamin B5 is critical to the manufacture of stress-related hormones produced in the adrenal glands, according to the University of Maryland Medical Center. B-complex vitamins can help restore the adrenal glands from stress.

Vitamin B6 is a positive influence on the production of the brain chemical serotonin. Changes in serotonin levels can alter the mood and affect a person's ability to cope with stress.
B-complex vitamins that contain thiamine, riboflavin, and niacin are helpful in dealing with physical stress, according to nutrition experts at the University of Texas Southwestern Medical Center at Dallas. These vitamins are often recommended to help acute stress associated with surgery and injuries. B vitamins play a vital part in energy metabolism. 

Finally, the substances choline and inositol offer a calming effect that can be helpful in dealing with stress.

Stres juga menyebabkan hormon dalam badan bercelaru dan mengakibatkan masalah kulit. Antaranya masalah jerawat, kulit berminyak, kulit kusam dan nampak lebih tua daripada umur. Oleh itu, ayuh bebaskan diri kita daripada stres.

Tips: Jika anda berasa gemuruh / nervous untuk menghadapi sesuatu perkara misalnya ada presentation, ada exam, nak menyampaikan ceramah, nak akad nikah dan lain-lain nervous...tingkatkan pengambilan B-Complex anda. In sha Allah anda akan lebih tenang dan tidak gentar menghadapi situasi tersebut.

VITAMIN LAIN YANG MEMBANTU MEREDAKAN STRESS
* Vitamin C
* Vitamin A
* Vitamin E
* Kalsium Magnesium
* Zinc

'In addition to B-complex vitamins, vitamins A, C, and E may help to relieve stress. According to P. Samuel Campbell, Ph.D, and other scientists at the University of Alabama in Huntsville, large doses of vitamin C may help alleviate the body's response to stress. Vitamin C also works in conjunction with B vitamins to aide in the metabolism of the stress-related hormones dopamine, cortisol, adrenaline, and noradrenalin.
Popular minerals believed to help stress are calcium, chromium, magnesium, selenium and zinc. Magnesium limits the stress response, says Dr. Carolyn Dean, author of "The Magnesium Miracle." These minerals can be found in most multivitamins.'

SARANAN SHAKLEE

Jika anda memilih Shaklee, satu jenama yang menghasilkan suplemen semulajadi, tiada bahan kimia yang memudaratkan dan menjamin tiga perkara iaitu SENTIASA SELAMAT, SENTIASA SEMULAJADI dan SENTIASA BERKESAN, kami menyarankan anda mengambil di antara rangkaian vitamin di bawah untuk mengawal dan meredakan stres anda:

* Shaklee B-Complex
* Shaklee Vita-C Plus @ Shaklee Chew Vita-C Plus
* Shaklee Carotomax (Vitamin A yang selamat dan Karetonoid)
* Shaklee Vita-E Complex
* Shaklee OsteMatrix ( Kalsium Magnesim)
* Shaklee Zinc Complex

In sha Allah dengan pengambilan yang konsisten, anda akan dapat merasai kesannya bahkan manfaat-manfaat kesihatan yang lain. Jika anda punya bajet yang kecil, jangan risau. Hubungi kami dan beritahu bajet anda. Kami akan bantu agar anda tetap dapat memiliki suplemen yang sesuai untuk anda.


Jom dapatkan HARGA PROMOSI bersama saya Pengedar Sah Shaklee : 

Your Shaklee Independent Distributor
Farisya Roslan
♥ SMS | WhatssApp : 012-557 1131
♥ Shaklee ID : 1087804
♥ Email : farisyaroslan@gmail.com

Ketahui 20 Tips Kurus Mudah & Berkesan


1. Mulakan hari anda dengan menu dan jumlah sarapan yang mencukupi. Ini akan membantu mengurangkan jumlah kalori sepanjang hari.

2. Pastikan setengah hidangan untuk makan tengahari dan makan malam mengandungi sayuran dan buahbuahan

3. Makanlah sedikit sebelum anda menghadiri majlis makan malam. Ambillah telur rebus, epal dan minumlah teh sebelum ke majlis tersebut. Ini akan mengurangkan nafsu makan di majlis itu

4. Tambahkan satu hidangan untuk buah-buahan dan sayuran pada menu anda. Jika anda sudah lakukan, anda boleh tambahkan hidangan ini sehingga lapan hidangan sehari untuk sayuran dan buah-buahan.

5. Untuk setiap hidangan, jangan sesekali menggunakan pinggan yang besar. Gunalah piring salad setiap kali anda makan tengahari dan makan malam

6. Ambillah hidangan sup yang lebih banyak. Sup biasanya rendah kalori dan membuatkan anda cepat kenyang.

7. Bawalah bekal ke pejabat. Ini untuk membantu mengelakkan anda makan tengahari secara berlebihan.

8. Cubalah untuk tidak mengambil gula selama dua minggu. Mesti rasanya luar biasa dan menutup nafsu makan anda. Namun, jika anda bertahan, pasti akan menjadi kebiasaan.

9. Jangan ‘jadikan’diri anda gemuk dengan ‘memenuhi’ permintaan perut.Anda masih boleh mengambil 600 kalori dengan biskut atau bijirin tanpa anda sedari.

10. Jika anda suka mengunyah ketika stres, inilah masanya untuk berubah. Anda harus fokus mencari cara lain yang lebih sihat. Carilah jalan untuk mengatasi stres tanpa melibatkan makanan.

11. Berusahalah untuk mengambil menu rendah kalori sebelum mengambil hidangan lain. Mulakan dengan salad, sayuran dan sup. Apabila tiba pada makanan utama, sudah tentu perut anda penuh untuk menerima menu tinggi kalori

12. Ambillah sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam. Sebahagian dari anda suka hobi makan di tengah malam. Ini adalah cara mereka yang makan tidak teratur atau suka mengambil makanan tidak seimbang.

13. Jadikan makanan sebagai hidangan yang mempunyai tujuan iaitu ‘hidup sihat’. Nikmatilah makanan itu dan yakin bahawa makanan itu akan memberikan nutrisi pada badan anda.

14. Ubahlah jadual makan malam anda. Kalau kebiasaan anda suka mengunyah, cubalah kurangkan sedikit demi sedikit. Lama kelamaan ia akan membuatkan tangan dan fikiran anda lupa pada snek malam.

15. Jadikan aerobik sebagai aktiviti yang menyenangkan. Ajaklah keluarga untuk bergerak dengan muzik kegemaran anda

16. Tulis di atas sekeping kertas ‘tutup selepas makan malam’. Tampalkan di pintu peti

17. Gosoklah gigi selepas waktu makan malam. Ini untuk mengingatkan anda bahawa waktu makan sudah habis.

18. Bersenamlah dan jadikan ia sebagai kegiatan yang menyihatkan.

19. Makanlah ketika tiba waktu makan. Jangan sesekali melakukan perkara lain pada waktu makan seperti membaca, menonton televisyen atau melayari internet.

20. Sebelum anda membeli belah, berjalanlah sebanyak tiga pusingan di pusat membeli belah tersebut.


Jom dapatkan HARGA PROMOSI bersama saya Pengedar Sah Shaklee :

Your Shaklee Independent Distributor
Farisya Roslan
♥ SMS | WhatssApp : 012-557 1131
♥ Shaklee ID : 1087804
♥ Email : farisyaroslan@gmail.com